(6/27更新) ポジティブニュース
本日のポジティブニュース（6/27）
「スイッチ生産、夏ごろ正常化」 任天堂株主総会で社長（6/26記事）
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https://news.yahoo.co.jp/articles/e61cdee8f4d85b2eb584c51a12f8f7ee78febe2c
＜以下感想＞
私は昔からゲームしかしてこなかったといっても過言ではない（笑）、
生粋のゲーマーです。
今年の三月に発売された、「あつまれどうぶつの森」もしっかり購入し、
島作りまで完成させました❕
私のゲーム事情はさておいて、、、
それこそ、「あつまれどうぶつの森」が発売された直後などは、任天堂スイッチの出荷が停止しました。
その後は、品薄・品切れとなり、いたるところで転売が横行して、凄まじい金額になっていたのを見たのも記憶に新しいところです。
任天堂スイッチの流通が正常化し、まだスイッチを持っていなかったお子様たち（大人にも）にいち早く届き、みんなでゲームを楽しんでもらいたいものです。
以上で感想は終わりとなりますが、上記のように、ジャンルは問わず、紹介していきますので、興味のないジャンルだったとしても見ていただき、誰かとの雑談のネタにでもなれば幸いです。
それでは、また明日、
ポジティブシンキングーーー❕❕
(6/26) ポジティブニュース
これから、１日１更新を目指して、その日のYahooニュースで取り上げられている、ポジティブなニュースを紹介＆感想を投稿していきたいと思います。
今日のポジティブニュース（6/26）
ユニクロ元社長柳井氏、100億円寄付
↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/f04c0e652a840b5d2064ef32f3de813504e45297
＜以下感想＞
このご時世だからこそ、助け合いが必要。
そう思わせる内容でした。
山中教授といえば、2012年、「iPS細胞」の研究でノーベル生理学・医学賞を受賞して一躍時の人になった人物です。
本庶特別教授も同じく、ノーベル賞の受賞者です。
100億円というお金を寄付するとして、寄付する場所は人それぞれだと思います。
寄付すること自体が、多くは明るい未来へつなげるための資金になると思います。
なおかつ、柳井氏が寄付として選んだ人物・場所というものは、これからの日本、いや世界の未来を良い方向へ変えていくことができると思います。
未来に向かって、良い方向へ進んでいくことを信じて、皆様を陰ながら応援させていただきます。
以上が、本日のポジティブニュースとなります。いかがだったでしょうか❓
これを始めるきっかけとしては、TVのニュースにしろ、ネットニュースにしろ、ネガティブなニュースばっかり目にします。しかし、ネガティブなものばかり見ていても、ポジティブな方向や、明るい方向には世の中は進みません。
ですので、この記事が誰かの目に止まり、ポジティブ・明るい気持ちになっていただければ幸いです。
ではなるべく続けられるように精進してまいります。
ポジティブシンキングーーー❕❕
ポジティブについて考えてみた
自分のモットーとしているポジティブについて考えていきます。
🔽目次
◎ポジティブの意味は
ポジティブの意味は、積極的。肯定的。
出展元：学研国語大辞典
◎ポジティブシンキングとは
積極的な思考、前向きな思考、別語としてプラス思考があります。
◎反対語は
ポジティブの反対語として、ネガティブがあります。
ネガティブシンキングという言葉もあり、これは俗にいうマイナス思考の事。
◎なぜ人はネガティブシンキングになりやすいのか
自分含めて周りを想像してみてください。仕事終わりには「疲れた」や、嫌なことが
あったりすると「最悪な日だ」とすぐ言ってませんか❔
これら全てがネガティブシンキングになります。
なぜ人がネガティブな発言をするのかというと、簡単に言えば、「簡単」だからです。「疲れた」や「最悪」を言ってみてください。すでにポジティブシンキングな方にとっては、しっくりこないかもしれませんが、多くの方はしっくりくるかもしれません。
逆に、疲れた時や、失敗したときに、「今日も一日頑張った」や「こんなときもあるさ」と言ってみようとしてください。ネガティブな発言は簡単に言えるのに、ポジティブな発言をする際は、とてもそんな気持ちになれないかもしれませんし、恥が出てきて言うことは難しいと思います。
厳しいかもしれませんが、ネガティブシンキングになるのは簡単なのです。
◎ポジティブシンキングになるには
実は、私も以前は超ネガティブシンキングでした。何事に対しても「めんどくさい」、「疲れた」とすぐ言っていました。そんな私でもポジティブシンキングに変われた理由を下記に挙げます。
- 筋トレ・運動をする。
- 自己啓発本を読む。
- あいさつをする。
- 笑顔を忘れない。
- ネガティブ発言を、ポジティブ発言へ無理やりにでも変更する。
- 嫌いな人を作らない。
- マウント取ってきたり、自分が嫌だと思うことをする人から逃げる。
各項目について詳しく説明していきます。
＜筋トレ・運動をする＞
筋トレやジョギングなどの運動をすることで、脳内にセロトニンという物質が分泌されます。セロトニンには精神安定などの効果があり、「幸せホルモン」とも呼ばれているみたいです。これを聞くだけでポジティブになれそうですよね(^^♪
それに加えて、運動をすることで気分転換になったり、筋トレをすることで見た目に変化が出てきて自信につながったりします！
＜自己啓発本を読む＞
自己啓発本はいろいろあります。
何を読めばいいかわからないと思いますので、検索ツールで「自己啓発本 ランキング」などで調べてみてください。それで出てきたもので、気になる本があれば読んでみてください。自分のおすすめは、「７つの習慣」という本です。
一冊でも読むと、今までの考え方と変わってくるはずです！
＜あいさつをする＞
今まであいさつをなおざりにされていた方は、あいさつを習慣化できたら、それだけでポジティブシンキングです！
でも、難しいと思います。あいさつをなおざりにしていた方はいまさら「恥ずかしい」や、「めんどくさい」と思います。じゃあせめて、相手からあいさつされたら絶対返しましょう！
あいさつを返すだけで、自分も相手もポジティブになります！
＜笑顔を忘れない＞
周りの人は普段どんな顔をしていますか❔
疲れ切った顔、いらいらしている顔、悲しい顔、緊張した顔、とネガティブな顔がいっぱいありませんか❔
「いやいや、みんないつも満面の笑顔だよ！」と言える方は、その環境はとても素晴らしいと思います。大切にしましょう。
しかし、そうでない場合は、せめて自分だけでも笑顔を意識しましょう！
まず朝起きたら、鏡に向かって満面の笑みをしてみたり、仕事中で忙しい時もふと笑顔を思い出してしてみたり、と笑顔を常に意識してみてください。
（※公衆の面前で急に前ぶりもなく笑顔をすると、怪しまれるだけなので注意を！笑）
＜ネガティブ発言を、ポジティブ発言へ無理やりにでも変更する＞
上記でも述べた、「疲れた」を「今日も一日頑張った」と言い換えることです。
何個かネガティブ発言から、ポジティブ発言へ変えてみましょう。
「最悪な日」⇒「SNSのネタになる日」
「面倒くさい」⇒「やる必要があるか、ないか判断し、なければ後回しにしよう」
「上手くいくわけがない」⇒「人生、やってみないとわからない、挑戦あるのみ！」
＜嫌いな人を作らない（好き嫌い判断しない）＞
人という生き物は周りに好きな人、嫌いな人が何人かいると思います。
でも、「好きと嫌いは紙一重」という言葉があるように、好きも嫌いも結局相手へ関心をもっているということです。今のでわかるように「嫌い」も相手への関心の一つ、紙一重なんですよ！自分の思う「嫌い」なのであれば、関心をもたず、なにも考えないことです。
＜マウントを取る人や、自分が嫌だと思うことをする人から逃げる＞
パワハラ、セクハラという言葉は浸透してから、昔よりは減ったと思います。しかし、マウントを取る人は残念ながら今もたくさんいます。承認欲求を獲得するために優劣をつけてしまい、自分をより強い存在で居たいと、プライドがそうさせるのです。
マウント思考の方を変えようとするのは無駄です。余計に反感を買ったり、あたりが強くなってしまうかもしれないので、それは危険行為です。
ですので、我慢できる範疇なら我慢、我慢ができないなら他の人（当事者より上の存在が良い）へ相談、それも難しそうなら逃げ（離れ、関わらない）ましょう。
無理に一緒に居ようとしないで大丈夫です。今は特にコミュニティ作りはさまざまあるので、良い環境をまた探しましょう。
以上がポジティブシンキングになった今の自分の習慣・考え方です。
◎最後に
ここまで、読んでくださった方がいれば、ありがとうございました。
何かの参考になれば幸いです。
それでは、これからもポジティブライフを謳歌しましょう(@￣□￣@)！！
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